Dott.ssa Anna Musella

Biologa Nutrizionista

Iscrizione Albo dei Biologi n. 063261

"Se fossimo in grado di fornire a ciascuno la giusta dose di nutrimento ed esercizio fisico, né in eccesso né in difetto, avremmo trovato la strada giusta per la salute"
[Ippocrate, 460-377 a.c.]

L’alimentazione è fondamentale per mantenersi in salute, eppure ben pochi investono tempo ed energie per impostare una dieta che promuova il loro benessere. Anna Musella: una mela rossaTroppe persone sono legate alle comodità della vita moderna, non praticano attività fisica e fanno affidamento su cibi che procurano una temporanea gratificazione dei sensi a scapito di un autentico nutrimento. Come risultato, nel mondo occidentale, si registra una vera e propria epidemia di malattie connesse all’alimentazione.

Eppure è facile dare al proprio corpo l’opportunità di raggiungere e mantenere la salute.